Recette de la première purée de brocoli (dès 4 mois)Le brocoli est un très bon légume pour bébé. Il est plein de vitamines dont la C et la K. Il est aussi riche en minéraux et en fibres qui améliorent le transit intestinal. On donnera de la purée de brocolis pendant 2 à 3 jours […]
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Ma première compote de pommes
Recette de la première compote de pommes (dès 4 mois)La pomme est naturellement sucrée, pleine de vitamines, de fibres qui aident à réguler le transit intestinal de son bébé, elle contient aussi des minéraux et des oligo-éléments. C’est généralement le 1er fruit que consomme bébé en compote.On donnera de la compote de pommes pendant 2 à […]
Ma première purée de butternut
Recette de la première purée de butternut (dès 4 mois)La couleur orangée de la butternut va plaire à votre enfant. De plus, sa texture parfaitement lisse, onctueuse et son goût de noisette seront idéales pour commencer la diversification alimentaire.Elle est riche en vitamines A, B6, C et minéraux comme le potassium, le phosphore, le calcium. […]
Ma première purée aux épinards
Recette de la première purée aux épinards (dès 4 mois)Les épinards sont un légume que l’on peut proposer à bébé dès le début de la diversification. Ils sont riches en magnésium, antioxydant et c’est une bonne source de fibres alimentaires.On donnera de la purée d’épinards pendant 2 à 3 jours sur le repas du midi […]
Ma première purée de courgettes
Recette de la première purée de courgette (dès 4 mois)La courgette est un légume que l’on peut proposer facilement à bébé dès le début de la diversification grâce à son goût très peu prononcé et sa texture fluide. Elle est riche en vitamines A, B et C et en minéraux (Potassium, Phosphore, Calcium et Fer). […]
Ma première purée de carottes
Recette de la première purée de carotte (dès 4 mois)La couleur orangée de la carotte va plaire à votre enfant. De plus, elle est naturellement sucrée, elle sera idéale pour commencer la diversification alimentaire.On donnera de la purée de carotte pendant 2 à 3 jours sur le repas du midi dans l’idéal afin de voir […]
Pâte à crêpe
★ 👩🏼🍳 Aujourd’hui, je vous propose une recette de pâte à crêpe à réaliser au Thermomix ou avec un fouet et un saladier. Je fais 9 à 10 crêpes avec cette recette. Ingrédients : • 20 grammes de beurre • 250 grammes de farine • 3 œufs • 250 grammes de petit lait • 250 […]
Crackers au levain
★ 👩🏼🍳 Aujourd’hui, je vous propose une recette de crackers au levain afin de pouvoir utiliser le surplus de votre levain et préparer un apéro maison. Ingrédients : • 110 grammes de farine • 1/2 cuillère à café de sel • 225 grammes de levain • 25 grammes de beurre • 1 cuillère à café […]
Le riz au lait
★ 👩🏼🍳 Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette de riz au lait, mais pas n’importe lequel, notre recette fétiche à la maison. Un riz au lait crémeux à la vanille et vraiment simple à réaliser. Il est tout à fait possible de faire cette recette à l’aide d’une casserole. Ingrédients : • 1 l […]
Le yaourt à la myrtille
★ 👩🏼🍳 Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette : le yaourt à la myrtille. Je l’ai enfin fait, je peux vous proposer 1 recette avec des fruits frais avec laquelle vous obtiendrez des yaourts crémeux et fruités. Ingrédients : Pour réaliser 9 yaourts (cf en photo) • 1 l de lait demi-écrémé – […]
Crème aux œufs facile
★ 👩🏼🍳 Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette de crème aux œufs. Ingrédients : Pour réaliser 6 crèmes (cf en photo) • 3 œufs • 700 ml de lait demi-écrémé (13SP) • 30 grammes de sucre à la vanille Beghin Say (7SP) • 1 cuillère à soupe d’arôme à la vanille Préparation : Il […]
Le yaourt à la framboise
★ 👩🏼🍳 Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette : le yaourt à la framboise. Je l’ai enfin fait, je peux vous proposer 1 recette avec des fruits frais avec laquelle vous obtiendrez des yaourts crémeux et fruités. Ingrédients : Pour réaliser 9 yaourts (cf en photo) • 1 l de lait demi-écrémé – […]