Recette de la première purée de panais et de carottes (dès 4 mois)Le panais est un légume que l’on peut proposer à bébé dès le début de la diversification. Il a un goût sucré et il est riche en vitamines B, E et C. Lorsque l’on donne deux légumes à son enfant, c’est qu’il a […]
Panais
Purée de courgette, de panais et asperge
Recette à proposer dès le début de la diversification lorsque votre petit bout a goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 10min Cuisson : 10 min Pour 2 portions Ingrédients : • 1 petite courgette • 1 panais • 1 asperge • 1 cuillère à café de crème Préparation : • Laver, éplucher, […]
Velouté de panais et ses noisettes torréfiées
Vous pouvez proposer cette recette à partir de 12 mois. Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Pour 3 portions ∼ (papa, maman et le petit bout) Ingrédients : • 2 panais • 1 petite pomme de terre • 1 oignon • 100ml de « lait » végétal de noisette – Il est utilisé pour la […]