Un smoothie pour maman et pour Maxime. Si vous souhaitez le proposer à votre enfant, il est conseillé qu’il ait goûté ces fruits et légumes séparément et cuits pendant 3 jours. Préparation : 5 min Cuisson : 0 min Pour 2 portions Ingrédients : • 2 tranches d’ananas • 2 kiwis • 2 oranges Préparation […]
Recettes crues – smoothie
Voici des recettes de compotes et smoothies.
Smoothie kiwi 🥝, orange 🍊 et épinards
Un smoothie pour maman. Si vous souhaitez le proposer à votre enfant, il est conseillé qu’il ait goûté ces fruits et légumes séparément et cuits pendant 3 jours. Préparation : 5 min Cuisson : 0 min Pour 1 portion pour maman ∼ 200ml Ingrédients : • 1 poignée d’épinards frais • 2 kiwis • 1 […]
Compote fraîche à base de kaki et de banane
Recette à proposer à partir de 6 mois, s’il n’y a pas d’antécédent d’allergie à ces fruits. De plus, il est conseillé que votre enfant ait goûté ces fruits séparément et cuits pendant 3 jours. Préparation : 5 min Cuisson : 0 min Pour 3 portions ∼ 100gr Ingrédients : • 1 banane • 1 […]
Compote fraîche à base de 🍌, de jus d’🍊, de 🍋 et d’un biscuit
Recette à proposer à partir de 6 mois, s’il n’y a pas d’antécédent d’allergie à ces fruits. De plus, il est conseillé que votre enfant ait goûté ces fruits séparément et cuits pendant 3 jours. Préparation : 10min Cuisson : 0 min Pour 1 portion ∼ 120gr Ingrédients : • 1 petite banane • 1/2 […]
Compote fraîche à base de fraise 🍓 et de kiwi 🥝
Recette à proposer à partir de 6 mois selon le carnet de santé, s’il n’y a pas d’antécédent d’allergie à ces fruits. De plus, il est conseillé que votre enfant ait goûté ces fruits séparément et cuits pendant 3 jours. Attention : certains pédiatres déconseillent les fraises et le kiwi avant 1 an… Préparation : […]
Compote fraîche à base de fraise 🍓 et d’ananas 🍍
Recette à proposer à partir de 6 mois selon le carnet de santé, s’il n’y a pas d’antécédent d’allergie à ces fruits. De plus, il est conseillé que votre enfant ait goûté ces fruits séparément et cuits pendant 3 jours. Attention : certains pédiatres déconseillent ces fruits avant 1 an… Préparation : 10min Cuisson : […]
Compote de mangue, fraises et framboises
Recette à proposer à partir de 6 mois selon le carnet de santé, s’il n’y a pas d’antécédent d’allergie à ces fruits. De plus, il est conseillé que votre enfant ait goûté ces fruits séparément et cuits pendant 3 jours. Attention : certains pédiatres déconseillent les fraises avant 1 an… Préparation : 10min Cuisson : […]
Compote de mangue et de framboises
Recette à proposer à partir de 6 mois selon le carnet de santé, s’il n’y a pas d’antécédent d’allergie à ces fruits. De plus, il est conseillé que votre enfant ait goûté ces fruits séparément et cuits pendant 3 jours. Attention : certains pédiatres déconseillent ces fruits avant 1 an… Préparation : 10min Cuisson : […]