★ 👩🏼🍳 Aujourd’hui je vous propose ma première recette de Gaspacho de courgettes à la menthe. Nous allons réaliser 3 verres de Gaspacho. Ingrédients : • 2 petites courgettes • 12 feuilles de menthe • 1/3 de jus de citron • 2 petits suisses 20% • 1 peu de poivre au citron • 30 grammes […]
Recettes froides
Voici des recettes que bébé pourra déguster froides sous forme de purées, soupes et gaspachos façon bébé.
Purée de concombre et de courgette et son jambon blanc
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Cette recette peut se déguster froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : […]
Purée d’avocat et de courgette à la menthe et son Kiri chèvre
Recette à proposer dès 7 mois Cette recette se déguste froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 1 petite courgette • 1/2 avocat • 5 à 6 feuilles de […]
Purée de courgette et de carotte au jambon et ses petites pâtes
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Cette recette peut se déguster froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : […]
Purée de courgette à la tomate et au fenouil et son Kiri
Recette à proposer dès 7 mois Cette recette se déguste froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 18 min Pour 1 portion ∼ 140gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 1 toute petite courgette du jardin • 3 tranches de fenouil • […]
Purée de courgette à la menthe et son Kiri chèvre
Recette à proposer dès 7 mois Cette recette se déguste froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 1 petite courgette • 5 à 6 feuilles de menthes • 1 […]
Purée de betterave et de pomme de terre à la feta et au persil
Recette à proposer dès 7 mois Cette recette peut se déguster froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 15 minutes Pour 1 portion ∼ 140 gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 100 grammes de betterave rouge • 10 grammes de feta […]
Purée d’avocat et de pomme de terre au fromage blanc
Recette à proposer dès 7 mois Cette recette se déguste froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 1 petit avocat • 4 à 6 feuilles de persil plat du […]
Velouté de petits pois frais à la menthe
Recette à proposer dès lors que bébé mange le soir. Maxime a commencé à 9 mois. Cette recette peut se déguster froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 20 min Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre • 100 grammes de petits pois frais • 4 à 6 […]