★ 👩🏼🍳 Aujourd’hui je vous propose ma première recette de Gaspacho de courgettes à la menthe. Nous allons réaliser 3 verres de Gaspacho. Ingrédients : • 2 petites courgettes • 12 feuilles de menthe • 1/3 de jus de citron • 2 petits suisses 20% • 1 peu de poivre au citron • 30 grammes […]
menthe
Purée d’avocat et de courgette à la menthe et son Kiri chèvre
Recette à proposer dès 7 mois Cette recette se déguste froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 1 petite courgette • 1/2 avocat • 5 à 6 feuilles de […]
Velouté de laitue à la menthe
Recette à proposer dès lors que bébé mange le soir. Maxime a commencé à 9 mois. Cette recette peut se déguster froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 6 […]
Eau infusée aux groseilles, à la menthe et au citron
Avec la chaleur qu’il fait en ce moment, il est important de bien hydrater son bébé en lui donnant à boire. Alors pour changer de l’eau, pourquoi ne pas lui proposer une eau infusée à base de fruits et sans sucre. Préparation : 5min Cuisson : 0 min Pour réaliser un biberon. Ingrédients : • […]
Purée de courgette à la menthe et son Kiri chèvre
Recette à proposer dès 7 mois Cette recette se déguste froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 1 petite courgette • 5 à 6 feuilles de menthes • 1 […]
Purée de petits pois, pomme de terre, menthe et dinde
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 20min Cuisson : 20 min Pour 1 portion ∼ 120gr […]