Recette de la purée de carottes, fenouil, pomme de terre et chèvre (dès 6 mois) Préparation : 10 minutesCuisson : environ 18 minutes (vapeur) – 8 minutes (sous pression) Pour réaliser environ 2 repas d’environ 120 grammes Ingrédients : 1/2 fenouil 2 petites carottes 1 petite pomme de terre 1 fromage frais de chèvre Eau minérale […]
Pomme de terre
Velouté de panais et ses noisettes torréfiées
Vous pouvez proposer cette recette à partir de 12 mois. Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Pour 3 portions ∼ (papa, maman et le petit bout) Ingrédients : • 2 panais • 1 petite pomme de terre • 1 oignon • 100ml de « lait » végétal de noisette – Il est utilisé pour la […]
Velouté de potiron à Squizer
Vous pouvez proposer cette recette dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents à cet âge. Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 1 morceau de potiron du jardin de Papy • 1 pomme de terre • 1/2 oignon • 1 […]
Velouté de pâtisson
Vous pouvez proposer cette recette dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents à cet âge. Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 1 morceau de pâtisson • 1 pomme de terre • 1/2 oignon • 1 cuillère à café de […]
Velouté de courgette, oignon, pomme de terre et fromage de chèvre
Vous pouvez proposer cette recette dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents à cet âge. Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • 1 petite courgette • 1 petite pomme de terre • 1/2 oignon • 1 petite tranche de fromage […]
Velouté de courgette, poireau, pomme de terre et oignon fane
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 150gr Ingrédients : • […]
Purée de courgette, petits pois, de pomme de terre, persil et son chèvre
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 200 […]
Purée de betterave, de côte de blette, de pomme de terre et son chèvre
Recette à proposer dès 8 mois Préparation : 20min Cuisson : 15 minutes Pour 1 portion ∼ 140 gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 100 grammes de betterave rouge • 1 petite branche de côte de blette (du jardin) • 10 […]
Bâtonnets de pomme de terre et potiron à la vapeur
A proposer lorsque la diversification est menée par l’enfant et lorsque votre petit bout est prêt à manger seul des morceaux. Préparation : 10min Cuisson : 15 min Ingrédients : • 1 petite pomme de terre • Des tranches de potiron Préparation : • Éplucher, découper en bâtonnets et bien laver les morceaux de pomme […]
Purée d’aubergine au Kiri et son jambon blanc
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 20min Cuisson : 15 min Pour 1 portion ∼ 200 […]
Purée de concombre et de courgette et son jambon blanc
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Cette recette peut se déguster froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : […]
Purée de fenouil, betterave et son oeuf dur
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 20min Cuisson : 15 min + 10 minutes pour l’œuf […]