Recette de la purée de carottes, fenouil, pomme de terre et chèvre (dès 6 mois) Préparation : 10 minutesCuisson : environ 18 minutes (vapeur) – 8 minutes (sous pression) Pour réaliser environ 2 repas d’environ 120 grammes Ingrédients : 1/2 fenouil 2 petites carottes 1 petite pomme de terre 1 fromage frais de chèvre Eau minérale […]
Fenouil
Ma premiere purée de fenouil
Recette de la première purée de fenouil (dès 4 mois)Le fenouil a un petit goût anisé, il est riche en sodium et en vitamine C. De plus, il améliore la digestion et lutte contre les ballonnements, il a des vertus contre les coliques de votre bébé. De ce fait, l‘eau de cuisson pourra être consommée […]
Parmentier de patate douce et fenouil au bœuf
Recette à proposer dès 9 mois. Préparation : 20min Cuisson : 15 min + 5 minutes pour la viande Pour 1 portion ∼ 200gr Ingrédients : • 1 petite patate douce • 1/2 fenouil • 20 grammes de bœuf (9 et 11 mois) – 30 grammes (12 mois à 3 ans) • 1/2 oignon • […]
Purée de fenouil, betterave et son oeuf dur
Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l’introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 20min Cuisson : 15 min + 10 minutes pour l’œuf […]
Purée de courgette à la tomate et au fenouil et son Kiri
Recette à proposer dès 7 mois Cette recette se déguste froide 🙂 Préparation : 20min Cuisson : 18 min Pour 1 portion ∼ 140gr Ingrédients : • 30 gr de pomme de terre (soit 1 petite pomme de terre nouvelle du jardin) • 1 toute petite courgette du jardin • 3 tranches de fenouil • […]
Purée de fenouil, radis et pomme de terre
Selon le carnet de santé : Introduction possible de la pomme de terre à partir de 5 mois ou alors consommation recommandé dès 7 mois. Il faut aussi que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 20min Cuisson : 20 min Pour 1 portion ∼ 120gr Ingrédients : • […]
Purée de fenouil, carotte et pomme de terre
Selon le carnet de santé : Introduction possible de la pomme de terre à partir de 5 mois ou alors consommation recommandé dès 7 mois. Il faut aussi que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation : 20min Cuisson : 20 min Pour 1 portion ∼ 120gr Ingrédients : • […]